De cursus Yoga op de stoel voor ouderen dan 65 jaar zijn weer gestart. Die wordt gehouden in wijkcentrum Pluspunt, maar door de zon nu ook in het Broersepark, onder leiding van docent Claire Steinmetz.
In het Broersepark ligt de Jeu de Boulesbaan van de vereniging De Bulderbaan. Daar kan bij mooi weer Yoga op de stoel worden uitgevoerd, zegt welzijnsorganisatie Participe. ‘Via Bram Otte van JBV Bulderbaan was de toestemming snel geregeld.’
Vitamine D
De cursus Yoga op de Stoel in de gezonde buitenlucht bevalt goed, meldt Steinmetz. “Behalve soepele spieren en de natuurlijke vitamine D levert de cursus ook een grote zonnige glimlach op. En dan hebben we het kopje koffie wat de Bulderbaan schenkt nog niet eens genoemd.”
Voor meer informatie over deze en andere cursussen, www.participe-amstelland.nu/cursussen of bellen met Wilma van Klaveren, 020 5430441
Wilt iets meer wil weten over de Bulderbaan: www.jbvbulderbaan.nl
