‘Sportproeverij’ heette het evenement in De Meent, dat zaterdag (7 november) vooral voor 55-plussers was georganiseerd. Honderden kwamen volgens het organiserende gemeentelijke bedrijf AmstelveenSport ‘proeven’ van wat de diverse sportaanbieders te bieden hadden. Het ging erom hen in beweging te krijgen tijdens de eerste editie van de sportproeverij. Wethouder Marijn van Ballegooijen keek daarop tevreden terug. Behalve hij gaf fitnessicoon Olga Commandeur (bekend van Nederland in Beweging) om half tien het startschot.
Volgens de wethouder is bewegen een van de belangrijkste dingen die men voor de gezondheid kan doen.
Beweegles
Van Ballegooijen: “Bewegen houdt ons fit, verlaagt de kans op ziekte en helpt ons om langer zelfstandig te blijven. Geweldig om vandaag zoveel 55-plussers samen in beweging te zien. Deze sportproeverij toont aan dat bewegen niet alleen helpt om vitaal te blijven, maar ook heel gezellig is en tot allerlei nieuwe ontmoetingen in de wijk leidt.” Samen met BOR-coach (Beweging Op Recept) Sabine Meeuwis deed de wethouder mee met Olga’s beweegles. Aansluitend gaf ze een vitaliteitsworkshop. De dag begon al vroeg met een gezond ontbijt, waar de wethouder en Olga aanschoven om in gesprek te gaan met bezoekers en sportaanbieders.
Na de opening konden bezoekers vrij in- en uitlopen om uiteenlopende activiteiten te proberen. Me kon onder meer pilates, pickleball, fitness, golfclinics, wandelen en (rollator)dansen ‘proberen’.
Olga Commandeur in haar workshop over dagelijkse beweging: “Bewegen is goed, maar goed bewegen is beter. Je hoeft echt niet per se naar de sportschool om fit te blijven; het zit hem vaak in kleine dingen in en om het huis. Als je dat samen doet met anderen, is het niet alleen gezond, maar vooral ook heel erg leuk.” De dag werd afgesloten met een Sport Pubquiz en een borrel.
